Можно перейти на шаг
Это социальная пробежка, не темповая работа. Если станет тяжело, часть пути спокойно идём и возвращаемся в группу на остановке.
4
13 авг. 2026 г., 17:00
Кремлёвская набережная
Профиль организатораВечерние 7 км вдоль воды, темп около 6:30–7:00. Бежим вместе, делаем пару остановок для воды и заканчиваем лимонадом.
Обновления
Это социальная пробежка, не темповая работа. Если станет тяжело, часть пути спокойно идём и возвращаемся в группу на остановке.
Собираемся за двадцать минут, оставляем вещи у ведущего и начинаем общей разминкой. Маршрут почти полностью по набережной.